【睡覺這檔事】為什麼睡覺時身體會突然抽動驚醒 相信不少有過睡夢中「抖醒」的經驗,有時甚至伴隨著「從高處墜下」的感覺而驚醒,這種行為稱之「入睡抽動(hypnic jerk)」,是一種「肌抽躍」現象… 閱讀更多 »